[DOWNLOAD] ~ C贸mo superar la timidez y el miedo a hablar en p煤blico N.E. by Martin M. Antony ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: C贸mo superar la timidez y el miedo a hablar en p煤blico N.E.
- Author : Martin M. Antony
- Release Date : January 15, 2020
- Genre: Self-Improvement,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 3739 KB
Description
¿Necesitas hablar en p煤blico pero no puedes controlar tus manos o tu voz? ¿Quieres conocer gente nueva pero tartamudeas en cuanto inicias la conversaci贸n? ¿Te aterroriza ser el centro de atenci贸n en tu lugar de trabajo? Entonces, eres una de las muchas personas que sufren timidez o ansiedad social, y este libro puede ayudarte.
Con diez sencillas t茅cnicas aprender谩s a controlar todos los s铆ntomas indeseados de la timidez, desde las reacciones f铆sicas hasta los pensamientos ansiosos y los comportamientos inadecuados. Cuando domines estas t茅cnicas podr谩s emplearlas en cualquier situaci贸n, obteniendo ese impulso extra de valor cuando m谩s lo necesites.
